Rennradfahren - Was bieten wir euch an?
Der Rennradsportkurs vom Hochschulsport des Karlsruher Instituts für Technologie ist die perfekte Gelegenheit für alle, die Lust haben, gemeinsam auf zwei Rädern die Gegend rund um Karlsruhe zu erkunden. Egal, ob du neu im Radsport bist oder schon jede Menge Erfahrung hast – bei uns findest du Gleichgesinnte! Wir planen entspannte Ausfahrten in alle Richtungen, von gemütlichen Touren durch die Rheinebene bis hin zu erlebnisreichen Strecken durch den Nordschwarzwald, das Kraichgau und die Pfalz. Interesse?! Dann schnell zum Semesterbeginn anmelden und vorbeikommen - Wir freuen uns immer über neue Gesichter!
Bin ich für die Gruppe geeignet?
Grundsätzlich sind alle Rennradfahrer*innen eingeladen, die Spaß am gemeinsamen Fahren haben. Des Weiteren solltest du ein Rennrad besitzen (oder Gravelbike bei entsprechendem Fitnesszustand) und bereits seit einem halben Jahr oder 2.000 km Rennrad fahren (der Kurs eignet sich nicht für die ersten Fahrversuche auf dem Rennrad).
Welche Voraussetzungen sollte ich erfüllen? (Wintersemester)
In den letzten Wochen bist du häufiger problemlos Strecken von 40-50 km gefahren und bist ebenfalls in der Lage, deutlich längere Strecken von 80 km und mehr zu fahren. Mehrere Berge oder Anstiege hintereinander sind kein Problem für dich. Für die kälteren Temperaturen hast du passende Radklamotten und kannst einschätzen, was du tragen solltest, um warm zu bleiben.
Wie sieht unser Kurskonzept aus? (Wintersemester)
Im Wintersemester bieten wir, je nach Wetterlage, eine wöchentliche Ausfahrt an. Wir vermeiden, bei Dunkelheit, Regen und starker Nässe zu fahren, deswegen ist die Ausfahrt meistens am Wochenende bei gutem Wetter. Im Winter liegt der Fokus einfach darauf, rauszukommen und hauptsächlich Grundlage zu fahren, d.h. das Tempo liegt zwischen der Gruppe “Allgemein” und der Gruppe “Fortgeschritten” des Sommersemesters.
Je nach Anzahl der Teilnehmer*innen und Übungsleiter*innen teilen wir die Gruppe natürlich auch gerne in eine ambitionierte und eine lockere Gruppe auf. Grundsätzlich wird alles per E-Mail angekündigt, mitsamt aller Infos über Dauer, Strecke und natürlich genaue Abfahrtszeit und -ort. Unsere Treffpunkte befinden sich im Stadtgebiet (AKK, Neckarplatz, CoffeeBoxx oder Wasserwerkbrücke). Bei Regen oder starker Nässe wird nicht gefahren.
Lauftreff für alle Radfahrer
Für alle die das Rad auch mal stehen lassen wollen bieten die Mountainbiker vom Hochschulsport jeden Mittwoch um 18 Uhr einen Lauftreff an. Dort wird meist ca. eine Stunde auf verschiedenen Strecken in und um Karlsruhe gejoggt. Dabei stehen mehrere verschiedene Geschwindigkeiten für euch zur Auswahl, sodass sowohl Lauf-Einsteiger als auch langjährige Läufer willkommen sind. HIER geht es zum Kurs.
Teilnahmebedingung und Mailverteiler:
Die Teilnahme an Ausfahrten und die Aufnahme auf den Mailverteiler setzt, aus versicherungstechnischen Gründen, die Anmeldung am Hochschulsport voraus. Deshalb, bucht bitte zuerst diesen Kurs und meldet euch anschließend am Mailverteiler an: https://www.lists.kit.edu/sympa/subscribe/rennradsport
Nur über den Mailverteiler erfahrt ihr von den Ausfahrten!
Strecken:
Die Strecken, die gefahren werden, werden in der jeweiligen E-Mail zur Ausfahrt bekannt gegeben. Solltet ihr nach weiteren Strecken suchen, empfehlen wir euch, auf unserem komoot-Account vorbeizuschauen. Dort findet ihr eine Auswahl unserer Lieblingsrunden.
Für alle Ausfahrten gilt:
- Studienausweis, Semesterticket, Kleingeld mitnehmen
- Pumpe und Ersatzschlauch mitführen
- Getränke und Nahrung nicht vergessen
- Helmpflicht und Lichtpflicht! (letzteres insbesondere bei voraussichtlicher Ankunft kurz vor Sonnenuntergang)
Wir freuen uns sehr auf euch!
Solltet ihr noch Fragen haben, könnt ihr euch gerne bei uns melden.
Rennradsport-Info Verteiler
Für alle, die es vielleicht nicht in den Kurs geschafft haben, dieses Semester keine Zeit haben oder aus sonstigen Gründen nicht dabei sein können, haben wir auch noch einen Info-Verteiler. Dort schreiben wir gelegentlich Infos zu Events, Trikotbestellungen oder erinnern daran, wenn die Anmeldung für die Kurse offen ist, Restplätze oder Nachrückplätze verfügbar sind, etc.
Abteilungsleitung: Florian Krause und Christian Vogel | rennradsport@hochschulsport-ka.de
Road cycling - What do we offer?
The road cycling course offered by the Karlsruhe Institute of Technology's university sports department is the perfect opportunity for anyone who wants to explore the area around Karlsruhe together on two wheels. Whether you're new to cycling or already have plenty of experience - you'll find like-minded people here! We plan relaxed rides in all directions, from leisurely tours through the Rhine plain to exciting routes through the northern Black Forest, the Kraichgau and the Palatinate. Interested? Then register quickly at the start of the semester and come along - we are always happy to see new faces!
Am I suitable for the group?
Basically, all road cyclists who enjoy riding together are invited. Furthermore, you should own a road bike (or gravel bike if you are fit enough) and have been riding a road bike for six months or 2,000 km (the course is not suitable for first attempts at riding a road bike).
What requirements should I fulfill? (winter semester)
In the last few weeks you have often ridden distances of 40-50 km without any problems and are also able to ride significantly longer distances of 80 km and more. Several hills or climbs in a row are no problem for you. You have suitable cycling clothing for the colder temperatures and can assess what you should wear to stay warm.
What does our course concept look like? (Winter semester)
In the winter semester, depending on the weather, we offer a weekly ride. We avoid riding when it's dark, raining or very wet, so the ride is usually at the weekend in good weather. In winter, the focus is simply on getting out and riding mainly basic, i.e. the pace is between the “General” group and the “Advanced” group of the summer semester.
Depending on the number of participants and instructors, we are of course also happy to split the group into an ambitious and a relaxed group. Generally, everything is announced by email, including all information about duration, route and, of course, exact departure time and location. Our meeting points are located in the city area (AKK, Neckarplatz, CoffeeBoxx or Wasserwerkbrücke). We do not ride when it is raining or very wet.
Running meeting for all cyclists
For all those who want to leave their bikes behind, the mountain bikers from the university sports team offer a running meeting every Wednesday at 6 pm. This usually involves jogging for about an hour on various routes in and around Karlsruhe. There are several different speeds for you to choose from, so both beginners and experienced runners are welcome. Click HERE for the course.
Conditions of participation and mailing list:
For insurance reasons, participation in excursions and inclusion on the mailing list requires registration with University Sports. Therefore, please book this course first and then register for the mailing list: https://www.lists.kit.edu/sympa/subscribe/rennradsport
You will only find out about the rides via the mailing list!
Routes:
The routes that will be ridden will be announced in the respective e-mail for the ride. If you are looking for more routes, we recommend you take a look at our komoot account. There you will find a selection of our favorite routes.
The following applies to all rides:
- Take your student ID, semester ticket and small change with you
- Carry a pump and spare inner tube
- Don't forget drinks and food
- Helmets and lights are compulsory! (the latter especially if you expect to arrive shortly before sunset)
We look forward to seeing you!
If you have any questions, please do not hesitate to contact us.
Road cycling info mailing list
We also have an information mailing list for all those who may not have made it to the course, don't have time this semester or can't be there for other reasons. This is where we occasionally post information about events, jersey orders or remind you when registration for courses is open, when there are remaining places or places available, etc.
Head of department: Florian Krause and Christian Vogel | rennradsport@hochschulsport-ka.de
